Авторы: М.Накаяма, Д.Дрегер.
В данном издании авторы подробно рассматривают сложные случаи защиты и самозащиты: защита от нескольких противников, защита из положения сидя и лежа, защита от оружия. Читаем!
ПОДРОБНЕЕ
Книга известного мастера Накаяма М. в соавторстве с Дрегер Д.
Книга рассказывает о методах самозащиты на улице для людей средней физической и технической подготовки. В ней содержится большое количество реальных жизненных ситуаций, огромное число захватов, методов уходов и контратак.
ПОДРОБНЕЕ